Kawa, oprócz tego, że świetnie smakuje i cudownie pachnie, ma dużo zdrowotnych właściwości, za które ją szczególnie kochamy: pobudza umysł, usprawnia ciało, poprawia humor.
Przede wszystkim pozytywny wpływ na nasz organizm mają:
1.Przeciwutleniacze
Kawa posiada cenne antyoksydanty tzw. kwasy: chlorogenowy i kawowy. Efekt zdrowotny
przeciwutleniaczy polega na neutralizacji wolnych rodników w organizmie.
2. Korzystny wpływ dla osób odchudzających się bo zawarta w kawie kofeina przyspiesza przemiany metaboliczne w organizmie, a szczególnie przemianę tłuszczów. Filiżanka kawy może „pomóc” osobom, które mają problemy z trawieniem
Negatywne wpływy na nasze ciało kofeina powoduje:
1.Wzrost ciśnienia tętniczego - Główny zarzut padający pod adresem kawy, wywoływanie nadciśnienia, również jest kwestią sporną w środowisku medycznym.
2.Kofeina usuwa wszelakie elektrolity, witaminy i minerały z organizmu między innymi jak wodę magnez,żelazo ...
1.Przeciwutleniacze
Kawa posiada cenne antyoksydanty tzw. kwasy: chlorogenowy i kawowy. Efekt zdrowotny
przeciwutleniaczy polega na neutralizacji wolnych rodników w organizmie.
2. Korzystny wpływ dla osób odchudzających się bo zawarta w kawie kofeina przyspiesza przemiany metaboliczne w organizmie, a szczególnie przemianę tłuszczów. Filiżanka kawy może „pomóc” osobom, które mają problemy z trawieniem
Negatywne wpływy na nasze ciało kofeina powoduje:
1.Wzrost ciśnienia tętniczego - Główny zarzut padający pod adresem kawy, wywoływanie nadciśnienia, również jest kwestią sporną w środowisku medycznym.
2.Kofeina usuwa wszelakie elektrolity, witaminy i minerały z organizmu między innymi jak wodę magnez,żelazo ...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz