Ogórek kiszony czyli jakie ma właściwości zdrowotne?

Ogórek kiszony-świetnie smakują a zarazem są mało kaloryczne
dlatego można o nich powiedzieć,że wpływają one częściowo na odchudzanie.

Jak one powstają ?

Powstają z ogórków gruntowych złożonych później w beczce lub słoju z dodatkiem łodyg i baldachów kopru,korzeni chrzanu,ząbków czosnku zalanych wodą z solą które podlegają później procesowi kiszenia.

Co zawierają i jakie mają właściwości zdrowotne?

Przeważnie znajduje się w nich około 96 % z wody ,w niewielu ilościach zawierają witaminy odżywcze : A,C,K oraz magnezu,wapnia,fosforu i potasu. Jednak wbrew powszechnej opinii nie mają za wiele witaminy C niż świeże warzywa i owoce. 

Właściwości zdrowotne: Wpływają korzystnie na proces trawienny, Przyspieszają spalanie nagromadzonego tłuszczu, Usuwają wszelakie toksyny z organizmu, Świetnie gaszą pragnienie